視力が下がる理由

視力が下がる理由

視力が下がる理由としていくつかの原因が考えられます。

《遺伝》
親の視力が悪いので自分も視力が悪いという、遺伝的な要素は強くあるようです。

《疲労》
眼精疲労のために、視力が下がるということがあり
例えば、パソコンを使用していると、眼が酷使されるという原因もありますが
画面との距離が近くなっている事が問題です。

近い距離を見ようとすると、眼の中の毛様体と呼ばれる筋肉が
緊張している状態になり、筋肉が懲り固まって、眼精疲労が起こり
その状態に適応しようとして、視力が下がってしまいます。

《メガネ》
メガネをかけて視力を矯正すると
遠くのものは、そのままでも良く見えますが
近くのものを見ようとしたとき、眼精疲労のときと一緒で
毛様体という筋肉が緊張した状態となります。

この状態に適応しようとして、視力が下がり
今のメガネでは見えずらくなってきたからと、度の強いメガネに変えます。

すると同じようなことが起こり、この繰り返しのために
メガネをかけるとどんどん視力が下がっていくと考えられています。

長時間、メガネをかけたままではなく
こまめにつけたり外したりすると、多少は良いという方もいるようです。